Organízate para preparar en pocas horas la comida de toda la semana


Si ves que continuamente te falta tiempo, ideas y energía para preparar comidas saludables, en este curso de Batch Cooking de cocina antiinflamatoria encontrarás el paso a paso para poner orden y acción a tu planificación semanal.


Batch cooking es el nombre que recibe un método que propone cocinar en pocas horas para toda la semana, optimizando al máximo los recursos y cocciones de alimentos.

Se denomina con este anglicismo, pero se trata de una forma de resolver las comidas diarias que empleaban incluso nuestras abuelas.

En este curso de Batch cooking, Viky Valls te explica el paso a paso para llevar tu cocina a un nivel superior. No solamente aprenderás los conocimientos prácticos, sino también trucos de cocina y consejos para planificar tu menú semanal para que sea saludable.

¿Te sumas a descubrir con Viky Valls nuevas recetas saludables y sabrosas?

 

¡Quiero planificar los menús semanales!

Con una alimentación saludable

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Con el curso DE BATCH COOKING conseguirás

  • Mantener una alimentación sana

    Mantener en el tiempo una alimentación en la que puedas disfrutar y que al mismo tiempo sea variada, nutritiva, saludable desde el autocuidado y no desde la exigencia

  • Aprender a organizarte en tu cocina

    Aprender a planificar el menú de la semana
    Aprender a combinar los distintos grupos de alimentos en tus platos

  • Aprender a cocinar saludable, equilibrado y con recetas sabrosas

    Aprender a elaborar recetas sencillas pero muy sabrosas con ingredientes saludables para poder cocinar en cualquier momento.

QUÉ TE OFRECE
EL CURSO DE BATCH COOKING

  • Vídeo de Batch cooking para preparar en pocas horas la comida de la semana

  • Vídeo para preparar salsas

  • Vídeo para preparar cremas

  • Dossier de recetas: desayunos

  • Dossier de recetas: cremas calientes

  • Dossier de recetas: :cremas frías

  • Dossier de recetas: pescados, carnes y aves

  • Dossier de recetas: verduras

  • Dossier de recetas: viangretas y salsas

  • Dossier recetas: postres y dulces saludables

¡Quiero entrar en el curso!

(El precio final de este producto incluye el IVA)

Este curso es para ti si:

  • Quieres mejorar los hábitos de salud y aprender a organizarte en la cocina

  • Quieres sentirte lo mejor posible físicamente y mejorar tus niveles de energía.

  • Quieres aprender las bases de la cocina saludable sin estresarte ni sin ser extremista

Viky Valls

Viky Valls cocinera y propietaria del restaurante saludable MAAI de Barcelona
Diplomada en DirecciónHotelera en Bellaterra
Ha fusionado en su cocina la alimentación saludable con sus conocimientos en cocina internacional, arroces, cocina tailandesa, entre otros.
Viajando, ha aprendido la cultura gastronómica de cada país en donde ha estado y le ha permitido innovar e investigar con nuevos productos.
Más información: https://www.maai.es/